7-дневный бесплатный спорт-марафон
с гарантией результата через 7 дней
с помощью профессиональных тренеров зала STRONGFIT
Выбери тренировку и начни марафон прямо сейчас!
Будете бежать на тренировку сами, даже после «дня ног»
4 профессиональных
опытных тренера,
КМС и МС, победители
соревнований РБ и России
8 супер-эффективных
авторских программ,
заряжающих дух и тело
Удобный спортивный зал
с топовым оборудованием
Здоровое, зрелое общение
и комфортная психологическая
среда на каждом занятии
Полное сопровождение всех этапов вашей победы над собой
Замеряем размер и вес, определяем, каких результатов хотите достичь и как это лучше сделать.
Переводим на сбалансированную пищу без последствий для организма и чувства голода
Даем ноу-хау программы по жиросжиганию, накачке мышц и workout практике для 100% результата.
Индивидуальный журнал тренировок
покажет твой прогресс
после каждого занятия
8 полноценных тренировок,
после которых ты полюбишь спорт и свое отражение в зеркале
Второе дыхание
1 «Второе дыхание»
Уникальная функциональная тренировка для новичков c программой из аэробных и силовых упражнений. Классический CrossFit с фирменной изюминкой от тренеров зала StrongFit.
Запишись на тренировку «ВТОРОЕ ДЫХАНИЕ»
с тренером абсолютно БЕСПЛАТНО!
апгрейд
2 «АПгрейд»
Система тренировок для верхней части тела, создание фигуры чемпионки дивизиона «бикини» для девушек и мощного торса у мужчин. Прокачивает грудные мышцы, руки, трапеции и дельты.
Запишись на тренировку «АПГРЕЙД»
с тренером абсолютно БЕСПЛАТНО!
ЭластиQ
3 «ЭластиQ»
Занятия стретчингом прекрасно тренируют мышцы шеи, спины, рук и всей верхней части тела. Стретчинг даёт женщинам элегантную стройность, сгоняет лишний жир и дарит мышцам красивый рельеф..
Запишись на тренировку «ЭластиQ»
с тренером абсолютно БЕСПЛАТНО!
HIIT
4 «HIIT» Высокоинтенсивное жиросжигание
и набор мышечной массы
HIIT - короткая тренировка с чередованием максимально возможного и умеренного уровней нагрузок. Главное преимущество - максимальное жиросжигание и заметное улучшение рельефа.
Запишись на тренировку «HIIT»
с тренером абсолютно БЕСПЛАТНО!
Крепкий орешек
5 «Крепкий орешек»
Уникальная методика тренировки ягодичных мышц для формирования у девушек упругой, красивой попы, без накачки огромных ног. Укрепляем мышцы для поддержки позвоночника.
Запишись на тренировку «Крепкий орешек»
с тренером абсолютно БЕСПЛАТНО!
Statique workout
6 «Statique workout»
Универсальные гимнастические тренировки идеально укрепляют мышцы спины, плеч, рук, груди. Тренинг «STATIQUE» позволит новичкам за одну тренировку улучшить гибкость, координацию и статику тела.
Запишись на тренировку «Statique workout»
с тренером абсолютно БЕСПЛАТНО!
Combat
7 «Combat»
Функциональная тренировка бойцов ММА + обучение самообороне. Crossfit-тренинг на базе подготовки бойцов ММА. Постановка нокаутирующего удара, работа на лапах, бой с тенью и многое другое.
Запишись на тренировку «Combat»
с тренером абсолютно БЕСПЛАТНО!
8 кубиков пресса
8 «8 кубиков пресса»
Strong-Тренинг, направленный на прокачку мышц пресса. Универсальный для любого уровня подготовки – от новичка до продвинутого. Идеально прокачивает все мышцы пресса и сжигает жир.
Запишись на тренировку «8 кубиков пресса»
с тренером абсолютно БЕСПЛАТНО!
Popup 1
Open form popup 1
Замечание: в данном примере, div-элемент под номером 2 не был выделен, поскольку между элементами классов box и bomb есть промежуточный элемент с классом paper. Поэтому, элемент box не является непосредственным родителем элемента bomb.
Замечание: в данном примере, div-элемент под номером 2 не был выделен, поскольку между элементами классов box и bomb есть промежуточный элемент с классом paper. Поэтому, элемент box не является непосредственным родителем элемента bomb.
Popup 2
Open form popup 2
Замечание: в данном примере, div-элемент под номером 2 не был выделен, поскольку между элементами классов box и bomb есть промежуточный элемент с классом paper. Поэтому, элемент box не является непосредственным родителем элемента bomb.
Замечание: в данном примере, div-элемент под номером 2 не был выделен, поскольку между элементами классов box и bomb есть промежуточный элемент с классом paper. Поэтому, элемент box не является непосредственным родителем элемента bomb.